JOEL SAGET/AFP via Getty Images

Guia comum de saúde e bem-estar de canetas com novo livro ‘And Then We Rise’

Publicado em: 20 de outubro de 2023, 1h PDT 0

Comum está aumentando sua longa lista de realizações com o anúncio de seu terceiro livro, E ENTÃO NOS LEVANTAMOS .

Ao acessar o Instagram na quarta-feira (18 de outubro), o multi-hifenizado explicou que o próximo livro contará com suas dicas sobre saúde e bem-estar em todos os aspectos - não apenas saúde física, mas também saúde mental, emocional e espiritual. O título também parece homenagear o poema “Still I Rise” da falecida Maya Angelou, que ele escreveu. frequentemente citado como uma grande fonte de inspiração .

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“Notícias emocionantes, família! Tenho um novo livro chegando em janeiro de 2024 chamado E ENTÃO NOS LEVANTAMOS ,' ele escreveu. “É tudo uma questão de saúde e bem-estar, inspirado nos tempos difíceis que todos vivemos juntos há alguns anos, quando todos pensavam em permanecer saudáveis.

“Comecei a compartilhar minha jornada no Instagram – malhar e compartilhar receitas de comida saudável – e as pessoas começaram a pedir conselhos. Então, decidi colocar tudo em um livro para espalhar boas energias e amor, principalmente em minhas comunidades.”

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Ele continuou: “Este livro cobre tudo: saúde física, mental, emocional e espiritual. Acompanhou minha jornada, desde mudanças na dieta até exercícios e até terapia para minha mente e alma. Lembre-se de que pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença. Você não precisa ir de zero a cem. Descubra o que funciona para você, família, e você será uma pessoa melhor.

Confira a postagem dele abaixo:

E ENTÃO NOS LEVANTAMOS segue o livro de memórias de Common de 2011, Um dia tudo fará sentido , assim como Deixe o amor ter a última palavra , um segundo livro de memórias lançado em maio de 2019.

No lado musical das coisas, o nativo de Chicago anunciou recentemente que tem um álbum conjunto a caminho com o lendário produtor Pete Rock .

“Tenho ouvido muito Hip Hop dos anos 90 porque estou criando um novo projeto”, disse ele no MSNBC’s A batida com Ari Melber mês passado. “Estou trabalhando em um novo álbum com Pete Rock e simplesmente, a energia dessa música, seja ela Marca Núbia , Uma tribo chamada missão , ou De La Soul , porque eles acabaram de colocar suas músicas em streaming, foi inspirador ouvi-las.”

Ele acrescentou: “Mas estou criando novas músicas agora. Estou em um ótimo espaço.

O Como água para chocolate rapper e Pete Rock trabalharam juntos várias vezes no passado, como no Cubo de gelo diss, “The Bitch In Yoo” e “Verbal Murder 2”.

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Eles também colaboraram em álbuns conjuntos, incluindo Common’s O sonhador/o crente em 2011 com Sem identificação. e Rock's Não fume rock em 2016 com Fumaça DZA .