Você provavelmente não precisa que lhe digamos como está calor ultimamente. Você tem suado constantemente na parte inferior das costas, vive no freezepops há pelo menos quinze dias e passa as noites pelado, pescando estrelas na cama.
A luta das ondas de calor é real e, francamente, basicamente todos nós temos sido apenas esse GIF da Britney nas últimas semanas.
Infelizmente para nós que está derretendo no Reino Unido, não temos o ar condicionado confiável ou as piscinas de sonho para quando as coisas ficarem suadas, então cabe a nós ter algumas ideias geniais e engenhosas para vencer o calor.
Procurando um milagre para esfriar o mais rápido possível? Aqui estão 10 truques geniais para ajudá-lo quando estiver quente como bolas lá fora.
Quando é lançado o álbum Grace Davies
1. Transforme sua cama em um palácio de gelo
Normalmente sua cama é o melhor lugar do mundo, mas quando a temperatura sobe, a relação com sua cama atinge um ponto rochoso. Noites são gastas chutando o edredom, derretendo em seus travesseiros e amaldiçoando o dia em que você comprou seus cobertores - então por que não transformar sua cama em um refúgio de sonhos fresco e frio?
Basta remover os lençóis, dobrá-los e colocá-los na geladeira ou freezer por meia hora antes de dormir. Ao colocá-los de volta no colchão, você estará pronto para afundar em temperaturas que a Rainha Elsea aprovaria.
2. Faça sua própria garrafa de água digna de Insta
Somos todos culpados de chegar às 16h e perceber que quase não bebemos água ao longo do dia, mas você TEM que se certificar de que está aumentando sua ingestão de água quando está um milhão de graus lá fora. Essas garrafas com os horários do dia impressos na lateral podem parecer uma resposta super bacana para o problema, mas por que gastar tanto dinheiro quando você pode apenas fazer sua própria versão?
Encontre uma linda garrafa de água transparente, marque as horas do dia por si mesmo e mantenha um orçamento enquanto monitora a ingestão de água. Seja astuto com joias e rabiscos de Sharpie se quiser para o programa #healthyliving.
3. O ar condicionado doméstico mais simples de todos os tempos
Em lugares onde estão acostumados ao calor diário, muitas casas terão ar-condicionado embutido para torná-lo manejável. Visto que somos abençoados com cerca de cinco horas de sol por ano, não é o caso no Reino Unido. Todo verão, temos que recorrer a um ventilador de mesa básico que só se move no ar quente - mas uma simples tigela de gelo está prestes a mudar sua vida.
Duas garrafas de água congelada ou uma grande tigela de gelo na frente de um ventilador de mesa esfriarão seu quarto rapidamente, basicamente criando seu próprio sistema de ar-condicionado DIY.
dez melhores canções de hip hop mais recentes
4. Sanduíches fáceis de sorvete
Uma das melhores partes de uma onda de calor é que você tem uma desculpa legítima para fazer do sorvete um de seus principais grupos alimentares. Mas se você está entediado com o que a loja da esquina tem a oferecer (ou as melhores Magnums acabaram), experimente preparar esses sanduíches fáceis de sorvete MEGA.
Basta pegar seu pote de sorvete favorito, cortá-lo em círculos de meia polegada de espessura, colocar o círculo entre dois biscoitos e desembrulhar o papelão. É simples e incrivelmente difícil zombar de qualquer coisa menos do que três em uma fileira.
5. Resfrie seus pulsos primeiro
Sim, sabemos que parece loucura, mas ouça-nos. Você pode ficar tentado a abanar o rosto ou enfiar a cabeça inteira em um balde com cubos de gelo, mas focar nos pulsos será muito mais útil. Enrole alguns cubos de gelo em uma toalha de chá ou flanela e prenda cada pacote em volta dos pulsos ou na parte de trás dos joelhos.
O frio apoiado em seus pontos de pulsação esfriará o resto de seu corpo mais rápido do que em qualquer outro lugar. CIÊNCIA.
6. Arranje um spray de resfriamento faça você mesmo
Claro, você poderia ir para a rua e gastar quase dez centavos no que é efetivamente um aerossol cheio de água, ou você poderia gastar alguns minutos inventando sua própria versão muito mais barata e mais natural.
Mantenha a simplicidade e encha um borrifador com água fria e gelo picado, fique um pouco sofisticado com alguns óleos essenciais na mistura ou misture com alguns ingredientes mais ousados. Rosa, pepino, hortelã e lavanda são ótimos para ajudar a resfriar a pele quando você está superaquecendo no local.
7. Faça cubos de gelo de aloe vera
O verão britânico ocasionalmente envolve algum sol de verdade, e quando o sol finalmente coloca seu chapéu, é muito tentador tirar seu kit para pegar alguns raios. Mas então vem a queimadura de sol. E, OH DEUS, a dor é tão real.
Aloe vera é um produto natural incrível que ajuda a aliviar as queimaduras solares quando está vermelho e cru, então por que não maximizar seu potencial transformando-o em cubos de gelo? Compre uma garrafa para você, esguiche em uma bandeja de cubos de gelo e sinta a PURE JOY quando você segurar o aloés congelado contra sua pele mais tarde.
letras de músicas de freestyle meek mill hot 97
8. A ideia mais fofa e artesanal de bebidas geladas
Sim, é exatamente isso o que parece: um refrigerador de bebidas que você pode levar para fora e para fora, que depende inteiramente de balões de água.
Não é preciso ser um gênio para descobrir como fazê-lo - basta encher uma carga de balões de água, colocá-los no freezer e empilhá-los em um balde com todas as suas bebidas antes de ir para a praia ou para o parque. Eles não apenas manterão seus bevs refrigerados ao sol, mas também serão a desculpa perfeita para uma luta aquática depois que eles derreterem. SIM.
9. Taças de sorvete comestível
Se você vai derreter como a Bruxa Malvada do Oeste, também pode desfrutar de um forte jogo de lanches de verão antes de suas horas finais. É aí que entram essas incríveis tigelas de sorvete comestível, que são a) muito melhores do que um cone chato eb) a maneira perfeita para se refrescar enquanto parece um fofo.
Derreta uma carga de chocolate branco e pinte-o com seus tons pastéis favoritos. Encha alguns mini balões e mergulhe-os no chocolate, antes de deixá-lo assentar ao redor do balão. Estourou o balão e pronto, aí estão suas tigelas de sorvete.
lil snupe ninguém faz melhor download
10. Faça uma garrafa de água quente reversa
Se você está prestes a ir para a cama para uma noite de sono suado ou se você quer apenas se refrescar no jardim, uma bolsa de água quente reversa está prestes a se tornar sua nova melhor amiga.
Basta encher uma garrafa de água quente com água fria e cubos de gelo picado - use um saco plástico grosso e um rolo para separá-los. Em seguida, mantenha a garrafa de água fria ao lado dos pés ou na parte de trás dos joelhos para literalmente esfriar a ferida. Se for levar para a cama, porém, certifique-se de tirar os cubos de gelo e preferir água fria, caso contrário, os lençóis ficarão encharcados.
Gostem de voltar a uma temperatura corporal vagamente normal, pessoal.
- Palavras de Lucy Wood
Agora que você está preparado para o verão, que tal assistir ao guia para iniciantes de Bob The Drag Kween no lançamento de shaaade, querida?
